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全部手にしている

by unico

潜在意識マスターコースの感情解放ワークの宿題に取り組みながら、感じたことの覚え書きです。

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傷つきやすい心
傷つけやすい棘
繊細すぎて持て余してしまう感受性

自分の中にいる
厄介な最強の敵が
実は最高の神だった

私でよかった
私がよかった
私じゃなきゃイヤだった

幸せになろうとしなくても
もう既に幸せだった

瞼を閉じても、朝がくることを無条件に信じられること

お日様の光を浴びれること

雨に濡れて天の恵みに感謝できること

遠い夜空に月と星が瞬くのが見えること

思いっきり息を吸って吐き出せること

気持ちがはやれば走り出せること

疲れたらうずくまれること

落ち込んだら泣いて寝込めること

うれしいことも悲しいことも含めて思い出がたくさんあること

食べたいものを食べられること

好きという気持ちだけで何も食べなくてもいいくらいお腹がいっぱいになれること

行きたいところに行けること

車を運転できること

飛行機に乗ってまだ見ぬ国へ旅できること

働けること

お金を稼いで、好きなことに使えること

好きな人たちとお酒を飲んで、一緒に笑ったり泣いたりできること

喧嘩して仲直りして前よりもっと仲良しになれること

好きな場所に住めること

手や足が思い通りに動くこと

目や耳が思い通りに見えること聞こえること

自由に思考できること

自由に行動できること

好きな本を読めること

美しいものに触れて感動できること

心の震えを分かち合えること

小さな声に耳を傾けてくれる人がいること

好きな人が好きでいてくれること

愛しい人と手をつないだり抱き合ったりできること

かわいい人の耳のうしろのいい匂いをくんくん嗅げること

父や母や兄弟姉妹に生きているうちにありがとうを伝えられること

遠く離れた大切な人を想って、安らかな心持ちになれること

平和に暮らせること

守られていること

愛されていること

祝福されていること

恩寵を受けていること

明日死ぬかもしれなくても今日生きていられること

全部ぜんぶ既に手にしている

誰かが願って諦めたかもしれないものまで

自分の人生を生きたかったから今があって

自分で選んだことだから乗り越えてもゆける

私を待ってる人たちに光を届けるために

道なき道を照らす光源になるために

遠くてもちいさくても光ることを諦めない

未来の私がカラカラ笑いながら、
「あの時、苦しくても頑張ってくれたから今があるんだよ」
って教えてくれた



unico
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